쉼터 : 좋은글
등록시간: 2023-08-18    민지   홈페이지: -   조회 : 1361   추천 : 735  
충분한 수면 취하기

충분한 수면은 건강과 웰빙에 중요하며, 신체와 정신의 회복을 도와줍니다. 성인은 하루에 7-9시간의 수면이 필요하며, 규칙적인 수면 패턴과 편안한 환경 조성이 수면의 질을 향상시킵니다.

                
  의견달기 ※ 최대 영문/한글 포함 500자 까지 등록 가능합니다. 
                                                          
[ 전체 총 : 2651 건 / 현재 94 페이지 / 총 133 페이지 ]
791   삶은 소유물이 아니라 순간 순간의 있음이다   김호 24-11-08 74 41
790   바로바로 처리되서 좋은거 같네요~   aaa 24-11-08 74 47
789   한층 커졌다는 관측이 나오고 있습니다.   aaa 24-11-07 67 42
788   내일은 내일의 태양이 뜬다   공호 24-11-07 81 47
787   봄맞이 무상 점검 캠페인을 실시한다.   aaaa 24-11-06 81 49
786   명언   나라 24-11-06 90 51
785   SLL, TV아사히와 글로벌 콘텐츠 공동제작 협약   dsad 24-11-05 94 62
784   가장 위대한 영광은 한 번도 실패하지 않음이 아니라 실패...   안성재 24-11-05 84 53
783   한층 커졌다는 관측이 나오고 있습니다.   aaaa 24-11-05 83 60
782   좋은 하루 입니다   가죠 24-11-04 86 56
781   소유가 늘 때 마다 근심도 늘어간다. 존 러스킨 Every incr...   박은진 24-11-04 77 42
780   신규노제휴사이트   정보 24-11-04 167 61
779   명언   나라 24-11-04 87 79
778     다이렉트 자동차보험   다이렉트 24-12-11 24 11
777   한층 커졌다는 관측이 나오고 있습니다.   aaaa 24-11-04 93 62
776   최악의 외로움은 자기자신이 불편하게 느껴지는 것이다. 마...   김단비 24-11-01 88 52
775   바로바로 처리되서 좋은거 같네요~   aaa 24-11-01 104 93
774   무료영화보기사이트   정보 24-10-31 100 71
773   정말 이 세상에서의 유일한 행복이다.   임민 24-10-31 104 75
772   가장 위대한 영광은 한 번도 실패하지 않음이 아니라 실패...   황진이 24-10-31 92 43

[◀◀ 이전 10개] [91][92][93] 94 [95][96][97][98][99][100] [다음 10개 ▶▶]
        
 
  제목 이름 내용 대분류별